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ロープのとび方(ベーシック)

両足をそろえて跳ぶ『ベーシック』はいろんなステップの基本中の基本。
ロープにはいって、連続10回跳べるようになったら、どんどん別のステップに挑戦していこう!

ダブルダッチ基本の基本「ロープのとび方(ベーシック)」
オススメ!
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