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メールおまちしています!
ダブルダッチの基礎知識
ダブルダッチってなに?
ダブルダッチの発祥/歴史
ダブルダッチの競技種目
資格認定制度
はじめる前の準備
メンバーをあつめよう
練習場所をさがそう
道具をゲットしよう
実践ダブルダッチ!
基本の基本
ロープのまわし方
ロープのはいり方
ロープのはいり方
跳び方(ベーシック)
跳び方(ランニング)
ターンの基本動作
速度の変更
速まわし
ジャンプの基本動作
ワンフット
サイドストラドル
フォワードストラドル
クロスフット
ハイニー
360°ベーシック
360°ワンフット
基本トリック
アップワードスライド
サイドスライド
ナップ
練習のコツ
トリックの練習方法
かけ声をつくろう
しつこくなろう
卒業基準をきめよう
インフォメーション
リンク集
その他
メールおまちしています! プロフィール
ダブルダッチから手打ちうどん作りまでこなす関西人です!
祝!Yahoo!JAPAN「今週のオススメ」にピックアップされちゃいました!
2004年9月6日「Yahoo!今週のオススメ」コーナー掲載!
祝!Yahoo!JAPAN[スポーツ/その他]カテゴリに登録されちゃいました!
2004年4月3日「Yahoo!新着ピックアップ」コーナー掲載!
Yahoo!きっず[スポーツ/なわとび]カテゴリ登録されました!
ダブルダッチを始めたばかりの人、なぜか全然上達しない人、それからまだ始めていない人!
ビデオや本だけでは何がどうなっているのか分からないトリックをとにかく分かりやすく解説します。
ロープとターナー、ジャンパーの動きを頭の中にインプットしてから実践すると無駄な練習時間を削れるはず!
短期間基本トリック完全制覇を本気で目指すサイトです。!
check! 「ダブルダッチ」ってなに?
ダブルダッチってなに? ダブルダッチをはじめるまえに、ちょっとした準備が必要です!
ダブルダッチの基礎知識
これぐらいはしっておいてもいいかも!
ダブルダッチってなに?
「だぶるだっち?なんじゃそりゃ?」初耳の人は、まずここから。
ダブルダッチの発祥/歴史
最近目にする機会がふえました。でも、歴史はいがいと長かった。
ダブルダッチの競技種目
学校でならうときは、この順番。
資格認定制度
「ダブルダッチトリックライセンス」
資格試験までできました。きっちりこなそうとすると、意外とむずかしい。
ダブルダッチをはじめよう!
ダブルダッチには、この3つが必要です!
メンバーをあつめよう
残念ながら、ひとりではできません。
練習場所をさがそう
家の中でやると100%おこられます。
道具をゲットしよう
ぜったいに必要なのは2つだけ!
とりあえずやってみよう! メンバーと道具と場所をゲットしたら、さっそくやってみよう!ヤングなら、りくつよりも実際やってみたほうが話がはやい!
基本の基本
メンバーと道具と場所をゲットしたら、さっそくやってみよう!
ロープのまわし方
「なにがどうなってるかわからない!きゃー」とパニックにならないように、まずはアニメのMといっしょに、頭の中でまわしてみよう!
ロープのはいり方
アニメをじっくりみると、パカッと入り口がみえてくるよ。
ロープからの出方
意外にも出るほうがはいるよりむずかしい!でもでれないと8の字とびができないよ!
ロープの跳び方(ベーシック)
ロープにはいってしまえば、こっちのものだ!とんでみよう!
ロープの跳び方(ランニング)
ロープにはいってしまえば、こっちのものだ!片足づつとんでみよう!
ダブルダッチの基本! ココをしっかりおさえておけば、トリックの練習もスムーズにいくハズ!
ターンの基本動作
ダブルダッチのかっこいいトリックも、ターンがうまくないとできないのです。ターンの練習はひたすら地味で、いまだ楽しみをみいだせません!
速度の変更
コレが自由自在にできないと、トリックはうまくなれません。
速まわし
練習するうちに、チームワークのたいせつさをおもいしるでしょう!
ジャンプの基本動作
ジャンプの練習はたのしいです!基本のステップをおさえておくと、くみあわせでなんとなくそれっぽくできてしまいます!
ワンフット
超簡単ケンケンステップ。
サイドストラドル
「はいっはいっはいっはいっ」となぜか声がでるサイドストラドル。
フォワードストラドル
やってみると、意外ときついフォワードストラドル。
クロスフット
サイドストラドルのなかま。
ハイニー
リズム感がないとできないみたいです。
360°ベーシック
360といわず、ぐるんぐるんまわってもOK!
360°ワンフット
同上。
ダブルダッチの基本トリック! トリックはとにかくカッコよくみせたもん勝ち!
基本トリック編
基本動作になれてきたら、どんどんトリックに挑戦しよう!
アップワードスライド
コレもトリックにはいるのです!
サイドスライド
これができると、応用がいっぱい!
ナップ
練習方法のアニメ見てください。力作です。
トリックの練習方法
派手なトリックも練習は地味ですよ〜!
かけ声をつくろう
バカにするなかれ。
しつこくなろう
コレだいじ。
卒業基準をきめよう
達成感がさらなる練習意欲をそそるのだ!
必読!マニュアル本
これがあるのとないのでは大違い!早く初級レベルを脱したいビギナー必読!
指導者は必読!
ダブルダッチのつまずきから指導のコツ、1週間でダブルダッチができるようになる指導法はココにあり!
ビギナー必見!DVD
日本ダブルダッチ協会公認DVD!
Double Dutch Lesson No.1 世界標準 ダブルダッチ LESSON
日本ダブルダッチ協会公認のDVD。出演はASGRMとCAPLIORE!
ダブルダッチのロープ
これがなくちゃ始まらない!
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参考書籍・DVD
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